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照明行业需要不断探索与创新

浏览数量:2     作者:本站编辑     发布时间: 2019-08-20      来源:本站

光照与健康之间有什么关系?人体有自己的生物钟。几千年来,人们一直以日出和日落的方式生活,但是人造光的出现大大延迟了日落和日落的时间。首先,光会影响我们的生理节律系统,其中,灯光会最强烈地激发睡眠中觉醒节律的相移。因此,夏天总是比冬天早起,这是因为生理节律系统受自然光唤醒时间的影响,所以夏天总是比冬天早起。基于此规则,通过提供不同的照明曝光和曝光时间,可以改变节奏时间,并且可以根据需要向前或向后调整入睡和醒来的生物钟。


目前,室内灯的照明可以在生理节律系统上产生类似于自然光的效果。这就是为什么在打开灯和晚上去厕所后很难入睡的原因。


简而言之,在过去的一个世纪中,人类在光与健康研究的不懈探索中取得了丰硕的成果。但是,还有许多未知领域需要紧急探索。


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